DÉCONNEXION
3 pers maxi . Durée 2 jours et 2 nuits. Du soir 19h au sur-lendemain 16h. Au contact de la nature et des éléments, logé dans une cabane de "trappeur". Pour pouvoir être attentif à ce que notre corps et notre esprit nous disent, il faut pouvoir se reconnecter à soi. Cette reconnexion est fondamentale pour (re)trouver un équilibre dans notre vie et maintenir notre capital santé. C’est ce constat –déjà bien connu –qui nous a incités à créer des SÉJOURS DÉCONNEXION qui vont aider les participants à (re)faire connaissance avec eux-mêmes grâce à une vie simple, sobre, rustique et grâce à la nature et à son « pouvoir » du lâcher prise. Dépose des téléphones en début de session. une vidéo sera tournée pour votre souvenir !
Pour qui ?
⦁ Pour vous tout(e) seul(e)⦁ Pour les couples ou les familles qui ont besoin de se retrouver Ou accompagné(e) de vos très bon(s) ami(e)s Pour quels bénéfices ? ....C'est vous qui verrez ! :⦁ Pour se ressourcer, se déconnecter, un pas de coté.⦁ Pour l'aventure⦁ Pour faire le point avec soi-même⦁ Pour se reconnecter avec son esprit et son corps⦁ Pour aider à une transition vers autre chose⦁ Pour avoir les idées plus claires⦁ Pour rééquilibrer ses émotions ⦁ Pour diminuer les stress et les tensions
Comment :
⦁ En s’immergeant dans notre nature préservée. (Le parc naturel de l'Aubrac, Ecologite Sarbonnel 10 ha, zone Natura 2000...)
⦁ Dans un lieu à l'écart de la vie frénétique. (Vie en mode "trappeur", dans une cabane, dans les bois.)
⦁ En sortant de sa zone de confort (Pas de téléphone ni d'internet, Bains froids en torrent, bain nordique 40°c, marche pieds nus, coupe de bois à la hache et à la scie…)
⦁ En entrant en résonance vibratoire avec la forêt mystérieuse , les ruisseaux impatients, la rocaille puissante et les autres participants. (Méditation sauvage, Câlins aux arbres majestueux, Observation des animaux et des étoiles, , Chants , cercle de parole, d'écoute)
150,00 €
TVA incluse
- disponible
Week-end Bien être QI Gong (éco-responsable)
Tarif total par personne, comprenant:
- 8 heures de pratique de I JING GONG
-
LE I JING GONG
Le qi gong est une discipline chinoise permettant d’évoluer, de se libérer et de donner le meilleur de soi et de prendre conscience dans une dimension méditative de nos précieuses qualités tout comme de nos défauts.
Le « I Jing Gong » désigne une série d’exercices pour développer la force, la puissance de l’intention et qui permet de développer l’énergie et de favoriser sa circulation dans le corps.
Ils aident à parvenir à l’harmonie intérieure, tant mentale, qu’émotionnelle, physique et spirituelle.
Être bien et en harmonie avec soi même pour être bien ensuite avec les autres.
Au cours de ce stage, l’apprentissage de la série de « I Jing Gong » ainsi que des méditations (assises ou allongées selon le ressenti de chacun) nous permettrons de nous reconnecter à notre Être profond, de nous connecter aux énergies de la Terre pour favoriser l’ancrage mais également aux énergies cosmiques par une communication avec la lumière divine.
Ainsi, ce week-end permettra une immersion dans un bain d’énergie positive, de gratitude, de tranquillité d’esprit mais aussi de détente, de partage et d’amitié.
- Randonnée accompagnée , câlins aux arbres, baignades torrents, visite habitat écologique...( Thierry Noguéro, nôtre hôte passionné)
- bain nordique (40°c)+ boissons;
- Thé à volonté
- 1 nuit en gite et chambres partagées ( draps et serviette compris).
- 1 petit déjeuner
- 2 Brunchs ou pique nique
- 2 Apéros
- 1 Dîner végétarien
- 2 goûters
- Possibilité d'arriver le vendredi et de partir le lundi ( pensez à réserver 0785194640)
- Possibilité d'aller vous chercher à la gare de Aumont-Aubrac ou Rodez ( + 25€)
- Equipements individuel à apporter : Tenue souple, tapis, coussin, plaid et maillot de bain...
Formatrice Sandrine Carlus épanouissement du lotus n°siren 412111544
Hébergement Ecologite Sarbonnel 12470 St Chély d'Aubrac,
Thierry Noguéro n° siren 430264689
Vous pouvez aussi payer à votre arrivée. Nous acceptons les chèques vacances, les chèques bancaires et euros en espèce. Réservez au 0785194640 Thierry
250,00 €
TVA incluse
- malheureusement en rupture de stock